Träna hemma med iForm / Platt mage med Pilates (DVD)
12,00 EUR
Kuvaus
Pilates är en effektiv träningsmetod som förenar kroppen och medvetandet och samtidigt skapar harmoni och balans mellan musklerna och lederna. I det här träningsprogrammet används ett elastiskt band. Genom att träna med det elastiska bandet kan du få motstånd eller hjälp i övningarna, som alla syftar till att träna muskulaturen kring ryggraden, minska spänningarna i kroppen och öka kroppsmedvetandet. ÖVRIGT: Mediatyp: DVD Produktionsår: 2011 Region: 2 Bild: 4:3 Full frame Språk: Svenska, Norska, Danska, Finska Ljud: Dolby Surround Distributör: Jgs Streckkod: 5701862001833 SKU: 4210