Budofitness Ssn Magnesium 60 Kapslar
169,00 SEK
Beskrivning
Magnesium är ett kosttillskott som innehåller Magnesium bisglycinat. Detta är ett viktigt kosttillskott för elitidrottare eftersom man in studier har kunnat se att upp till 70 – 80% dessa lider av magnesium.Anledningen är att när vi aktiverar oss och tränar hårt svettas vi mer och då utsöndras just magnesium så ett regelbundet tillskott behövs för att inte riskera brist på dessa ämnen.Magnesium är muskelavslappnande och kan hjälpa till vid insomningsproblem. Det kan göra så du slappnar av och somnar lättare.Studier har även visat att magnesium bidrar till en bättre djupsömn och resulterar i att du sover bättre och återhämtar lättare. Magnesium främjar även ditt immunförsvar.