Janette Røseth Prosjekt Glede
Janette Røseth Prosjekt Glede
498,00 NOK
Beskrivelse
Gjennom grundig forskning og personlige refleksjoner avslører hun hvordan følelsene våre påvirker hva vi tenker og hva vi gjør og hvordan små endringer kan ha stor innvirkning på hvordan vi har det. Med enkle tips og triks for å utløse hjernens superkrefter – dopamin, serotonin, oxytocin og endorfiner – viser hun oss hvordan vi kan leke i laboratoriet som er vår egen hjerne, for å finne mer glede og tilfredshet i livet. Enten du sliter med vinterdepresjon, store livsbelastninger eller bare ønsker å booste gleden du kjenner på i livet, vil Prosjekt Glede være din guide til å finne lyspunktene i hverdagen. Boken er full av praktiske verktøy, som ikke bare gir deg vitale «vitaminer» for hjernen, men også en følelse av håp og styrke!
Produkter du kanskje liker
Runastrikk; 40 fargerike gensere og cardigans
403,00 NOK
Frakt inkludert: 403,00 NOK3310801
The Ruby Red Trilogy Boxed Set: Ruby Red, Sapphire Blue, Emerald Green
505,00 NOK
Frakt inkludert: 505,00 NOK3310801
