Sanct Bernhard BIO plody arónie - sušené, 500 g

19,00 EUR

Popis

Arónia - vynikajúca voľba pre dodatočný príjem vlákniny v tele.   Arónia (Aronia melanocarpa) je ker dorastajúci do výšky 1-3 metrov. Pochádza zo Severnej Ameriky a v prírode sa najčastejšie vyskytuje v oblastiach, kde je viac vlahy. Objavuje sa aj názov sibírska čučoriedka, ktorá je veľmi odolná voči nízkym teplotám. Plody arónie alebo bobule arónie majú prirodzene vysoký obsah vlákniny, ktorá je dôležitou súčasťou vyváženej stravy. Vláknina sa nachádza najmä v potravinách rastlinného pôvodu. Odporúčaný denný príjem vlákniny pre dospelého človeka je 30 g a odporúčané denné množstvo arónie je 30 plodov (bobule) denne.   Plody arónie ako prísada do jogurtu a cereálií pre ešte lepšiu chuť. Plody arónie sú vďaka svojim vlastnostiam výborným doplnkom rôznych jedál, pretože zvýrazňujú ich chuť. Používajú sa aj pri pečení pečiva, na čaj a kompót. Arónia je užitočná čerstvá alebo sušená.   Napriek sušeniu si plody arónie úplne zachovávajú svoju výživovú hodnotu.