Livro De Tanto Sofrer Esqueci Me De Viver Melanie Tavares

15,00 EUR

Descrição

Melanie Tavares é psicóloga clínica e um rosto conhecido dos portugueses, graças à sua presença assídua nos programas da TVI. . Neste livro, a autora partilha o evento traumático que marcou a sua vida para sempre, a morte de uma amiga durante a infância, oferecendo uma perspetiva real sobre o trauma e o processo de superação. . O trauma é inerente à condição humana. Todos vivemos grandes ou pequenos traumas na nossa vida. Este livro vai ajudar o leitor a enfrentar as suas feridas emocionais e a superá- las. . Situações como a morte de alguém que nos é próximo, o diagnóstico de uma doença grave ou crónica, um processo de divórcio doloroso ou anos de abuso, podem desencadear traumas profundos. . Inclui dicas, reflexões e exercícios, para o leitor identif icar, compreender e resolver os seus traumas e criar uma vida com mais e melhor saúde mental. . Contém um prefácio da autoria da Dr.ª Manuela Ramalho Eanes e um posfácio do apresentador Manuel Luís Goucha.